Sendo nutricionista, é óbvio que eu não prescrevo exercícios para as minhas pacientes. No entanto, sendo uma nutricionista que trabalha de forma integrativa, é mais óbvio ainda que eu incentivo todas elas a serem fisicamente ativas. Ou seja, não é porque eu não posso prescrever exercício, que não vou indicá-los. Exercício vai muito além de […]