Pare, pense e seja sincera(o), quantas vezes você já começou uma dieta e não aguentou mais do que 1 ou 2 meses?Quantas vezes já fez dieta para “entrar no vestido”, para “festa da firma”, para o “carnaval na praia”?E aí, depois que entrou no vestido, chegou na festa ou na praia, pensou “agora vou recuperar […]
Tag: reeducação alimentar
Qual é a MELHOR dieta?
Quero começar dizendo que já expliquei que não gosto da palavra dieta, né? Mas ela tá aí, ela é vedete, ela é aceita e de fácil compreensão. Pois vamos ao texto, então. (eu juro que não tentei fazer essa rima maravilhosa). Daí que você está lá na sua vida, no seu cotidiano, se olhou no […]