Uma era em que parecer saudável, vale mais do que ser

Por que estética vende mais que saúde, mesmo tendo, na maioria das vezes, um preço mais alto?
Porque o resultado é mais rápido, e ninguém quer se dar ao trabalho.

É mais fácil tampar a pele com meio quilo de maquiagem, do que entender porque você tem tantas reações e dermatites.
Porque melhorar a alimentação e fazer exercício, e esperar semanas ou meses, para ter resultados estéticos, é menos interessante do que comprar (mais) uma roupa nova (que vou reclamar depois) e parcelar o mais novo procedimento estético para gordura localizada. Um “corpo novo” sem esforço? Quero! Mesmo que dure poucos dias, ou até poucas horas.
Por que comer mais frutas, legumes e verduras todo santo dia, se posso (mesmo que não possa, de verdade) gastar mais centenas de reais em produtos capilares milagrosos (cujos efeitos duram pouco mais que uma lavagem)?

Você está se enganando. Mascarando tudo aquilo que te incomoda, porque não quer pensar no que você precisa mudar. “Já faço muita coisa. Cuidar da alimentação e fazer exercício é para quem pode.”

Poder, todo mundo pode. No fundo mesmo, é para quem quer.

Escolher comer uma fruta ao invés de um brigadeiro, todo mundo pode, mas nem todo mundo quer.
Escolher comer a sobra do almoço, ao invés do delivery, todo mundo pode, mas nem todo mundo quer.
Escolher beber água ao invés do refrigerante, todo mundo pode, mas nem todo mundo quer.
Escolher andar até o destino, que fica a 2km, ao invés de ir de carro, todo mundo pode, mas nem todo mundo quer.
Escolher fazer 40 minutos de treino de força, ao invés de ficar 40 minutos (muito mais que isso, seja sincera) nas redes sociais, todo mundo pode, mas nem todo mundo quer.
Escolher fazer uma reserva financeira, ao invés de comprar “um mimo” toda semana, todo mundo pode, mas nem todo mundo quer.

Os exemplos são intermináveis. Mas a conclusão é a mesma. Quer resultado, mas não quer se esforçar nem o mínimo.

Qual profissional de saúde nunca ouviu um “vou me programar” de uma pessoa que toda hora gasta dinheiro com roupa ou balada?
Não é ao profissional que ela está enganando, é a si mesma.

Se engana ao achar que se prioriza comprando (mais) coisas, quando, na verdade, não vê o seu real valor, negligenciando sua saúde o tempo todo. Passa horas, dias de sua vida admirando o corpo, a pele e o cabelo de pessoas que não conhece, e acredita que mais um procedimento estético, ou mais uma blusinha, é o que vai trazer resultado, não as mudanças no estilo de vida.

No fundo, lá no fundo, você sabe o que tem que fazer. Você apenas desejaria não saber. Porque, como dizem, a ignorância é uma dádiva. Porém, ao ter consciência do esforço necessário para conquistar algo, mesmo que seja uma bunda dura, a responsabilidade por não conseguir, é sua.

É aquela pessoa que compra lookinho fitness todo mês, e acha que só de vestir a roupa, o resultado vem. Fica complicado.

Você só cuida do que tem valor para você. Automaticamente, só investe no que tem valor para você. E talvez seja difícil admitir que você vê valor no raso, na aparência.
Por isso está sempre testando novos procedimentos estéticos, comprando roupas e maquiagens novas, mesmo sem necessidade.

E, não, não há problema nenhum em comprar esse tipo de produto ou serviço. Eles também fazem parte da nossa vida. O problema está em achar que eles são a resolução dos seus problemas.
Se você só olha pra fachada, só cuida da fachada. Mas as adversidades não chegam na fachada do dia para a noite.
São anos de incômodos não cuidados. Como aqueles prédios bonitos por fora, mas que não possuem resistência nenhuma, porque dentro das paredes, o material é de baixa qualidade.

Mas, o que os olhos não veem, o coração não sente, certo?
Uma pena que, em se tratando de saúde, não é bem assim.

Beleza não é fútil, mas é efêmera. Se você tiver sorte, viverá por muito tempo.
E, aos 90 anos, tenho certeza que sua habilidade de sentar e levantar da privada sozinha, será muito mais importante na sua vida, do que o preenchimento dos seus lábios.

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